Trang chủ Món ăn Sườn Cotlet chiên "giả nướng"

Sườn Cotlet chiên "giả nướng"

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Sườn Cotlet chiên "giả nướng"

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập dập miếng sườn

* Bước 2

Hoà tan các nguyên liệu trên

* Bước 3

Bỏ từng miếng sườn vô cho thấm, đảo đều ướp nửa tiếng xếp vô hộp bỏ vô ngăn mát tủ lạnh

* Bước 4

Khi ăn bắc chảo lên bếp cho chút xíu dầu tráng chảo rồi xếp thịt ngay ngắn chế chút nước ướp vô đạy nắp mở nhỏ lửa ! chiên liu riu cho tới khi săn vàng óng ánh màu caramen thì xếp ra dĩa!

* Bước 5

Ăn với cơm tấm, cơm nóng cùng đồ chua củ cải rốt cải trắng,

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne