Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn, thịt ba rọi muối sả ớt chiên
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liêu Xiêu QuánSườn, thịt ba rọi muối sả ớt chiên
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănSườn heo
thịt 3 chỉ
muối
bột ngọt
tỏi
sả băm nhuyễn
ớt hiểm đỏ tươi
dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch thịt heo rồi bỏ vô luộc chín khoảng 7 phần
* Bước 2
Thái miếng dày cỡ 2 phân (thịt ba rọi) sườn chặt dài 15 phân
* Bước 3
Trộn đều gia vị và sả,tỏi,ớt,thịt ướp khoảng 20 phút sau đó bỏ vô hộp bảo quản trong tủ lạnh khi nào gần ăn cơm lấy ra chiên.
* Bước 4
Bắc chảo lên bếp, chế 3 muỗng canh nhỏ dầu ăn cho nóng rồi bỏ thịt chiên vàng xong đổ ra rổ sắt (rây) lược dầu ăn cho ráo thịt rồi xếp lên dĩa.
* Bước 5
Dùng với cơm nóng!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne