Trang chủ Món ăn Chả trứng thịt bằm

Chả trứng thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Chả trứng thịt bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay thịt nhuyễn cùng với hành tím, bột ngọt, đường tiêu,

* Bước 2

Tách lòng đỏ 3 trái trứng lạt đánh nhuyễn mịn

* Bước 3

Tách lòng đỏ trứng muối đem đi hấp chín

* Bước 4

Trộn tất cả lòng trắng và 3 trứng còn lại với thịt xay, bún tàu cắt nhuyễn

* Bước 5

Băm nhuyễn nấm mèo trộn vô chung đem hấp cách thuỷ 30 phút cho chín

* Bước 6

Đem tô hấp cách thuỷ đã chín qua lò nướng rắc hành lá thái nhuyễn chế lòng đỏ trứng đã đánh mịn lên bề mặt rồi đem nướng cho chín trứng, mở nắp lò nướng chế 2 muỗng dầu ăn lên bề mặt nướng thêm 30 giây, tắt bếp

* Bước 7

Ăn kèm với cơm tấm đồ chua nước mắm pha chua ngọt hành phi hanh lá thái nhuyễn phi chung chế lên cùng tóp mỡ vàng rụm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne