Trang chủ Món ăn Thịt kho măng

Thịt kho măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Thịt kho măng

Món này ăn với cơm nóng ngon tuyệt và có thể nấu ăn trong 1 hay 2 ngày dành cho các bạn bận rộn mà vẫn có món ngon cho gia đình yêu thương của mình !

Nguyên liệu

2 muỗng canh

đường

1 muỗng cafe

bột nêm

1 muỗng cafe

muối đẫy

1 muỗng cafe

ớt xay

2 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lột măng thái nhỏ luộc mềm xả nước lạnh kỹ

* Bước 2

Thái thịt miếng vừa ăn ướp đuòng muối bột nêm hành phi tỏi phi ớt xay

* Bước 3

Bắc nồi lên xào săn thịt với 2 muỗng canh dầu ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Kế tiếp cho măng vào đảo đều tay cho thấm rồi cho nước vô hấm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

* Bước 6

Hầm cho cạn dưới mặt thịt và thịt mềm vừa ăn. Món này ăn với cơm nóng ngon tuyệt và có thể nấu ăn trong 1 hay 2 ngày dành cho các bạn bận rộn mà vẫn có món ngon cho gia đình yêu thương của mình !
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne