Trang chủ Món ăn Hủ tiếu chay

Hủ tiếu chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Hủ tiếu chay

Hôm nay mùng 1 thang 5 làm món chay cho cả nhà cùng thưởng thức ! Giảm cân thiết thực 😊😊😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nồi nước khoảng 3 lít bắc lên bếp rồi cho các loại củ đã làm sạch cắt thành khoanh nhỏ vô hầm lấy vị ngọt từ các loại rau củ làm nước lèo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái mỏng đậu hũ đem chiên giòn, ngâm sườn non heo vắt kiệt nước, xé nhỏ ướp với chút tỏi băm, chút xíu nước tương, chút xíu bột ngọt đem chiên giòn để cho ráo dầu, cắt bánh mì hột lựu đem chiên giòn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thái nhuyễn hành lá

* Bước 4

Rửa sạch giá, hẹ, cắt nhỏ hẹ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nêm đường, muối, bột ngot, hành phi, tỏi phi vào nồi nước súp

* Bước 6

Nấu nồi nước cho chút dầu ăn cho sôi rồi trụng hủ tiếu

* Bước 7

Bày giá hẹ ra tô cho hủ tiếu lên trên rắc tiêu, hành lá ngò rí thái nhuyễn lên trên tô rồi dội nước lèo lên sau đó sắp sườn, đậu hủ, bánh mì chiên giòn lên, cho chả lụa chay lên và thưởng thức
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne