Trang chủ Món ăn Chả tôm cá thác lác

Chả tôm cá thác lác

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Chả tôm cá thác lác

Nguyên liệu

100 gr

tôm thẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm mua về, lấy chỉ đen, rửa sạch Cá thác lác các bạn mua ngoài chợ hay sth đều có Mình trộn cá thác lác, tôm, hành lá, bột nêm, dầu mè và dầu hào vào chung với nhau, sau đó mình xay (tuỳ theo bé ăn thô mà xay nhuyễn hay xay dối nhé, nhok nhà mình 34m nên mình xay dối thui)

* Bước 2

Sau đó bạn cho hh ra bát, bỏ ngăn đông 30f( 15f lấy ra, dùng muỗng cứ miết hh 2f, sau đó bỏ vô ngăn đông tiếp, 15f sau lấy ra miết tiếp 5f nha, cho hh dai dai Bắc chảo lên bếp, cho dầu nóng, chiên vàng 2 mặt Sau đó cho ra đĩa có giấy thấm dầu là xong Đơn giản thui Tuỳ theo sức bé mà các bạn tăng hay giảm nvl nhé Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne