Trang chủ Món ăn Sườn non rim chanh leo

Sườn non rim chanh leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Nga

Sườn non rim chanh leo

#bepvang

Nguyên liệu

300 gr

Sườn non

1 quả

chanh leo

1 thìa

tỏi bằm

1 thìa

dầu hào

3 thìa

tương cà

1 thìa

hạt nêm

3 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm: Sườn non ngâm nước muối fa loãng, rửa sạch, để ráo Cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì trút dầu ăn vào trong chảo. Đợi dầu nóng thì cho sườn vào rán vàng ruộm 2 mặt trên lửa vừa. Đợi đến khi miếng sườn xém vàng và săn lại thì gắp sườn ra bát

* Bước 2

Nước uớp chanh leo:

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì cho sườn vào đảo đều chừng 1-2 phút trên lửa nhỏ. Tiếp đó, cho khoảng 400 ml nước, đợi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, ninh liu riu cho miếng sườn chín mềm, đến khi nước sốt sóng sánh, bám đều xung quanh miếng sườn là món ăn hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne