Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn cotlet nướng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Quỳnh NgaSườn cotlet nướng
Mình có 2 cậu con trai 11y và 21m, con nít thường hok thích ăn thịt vì thịt khô , nên mình hay tìm tòi cách ướp thịt sao cho mềm mà ăn không khô
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch sườn với nước muối fa loãng, sau đó dùng cán dao băm vào từng miếng thịt cho mềm
* Bước 2
Ướp sườn với tcả các gvị, đeo bao tay vào và mátxa sườn với hh nc sốt, ướp càng lâu càng thấm, mình ướp qua đêm trong tủ lạnh
* Bước 3
Sườn ướp xong bạn có thể chiên hay nướng, mình nướng
* Bước 4
Làm nóng lò nướng 180 độ trong 10f, cho sườn vào nướng, rưới nc sốt lên, 15f sau lật mặt, rưới tiếp nc sốt vào mặt đã lật, nướng thêm 15 f là sườn chín, khi ăn rưới mỡ hành lên sườn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne