Trang chủ Món ăn Bánh táo làm từ bột yến mạch
Bánh táo làm từ bột yến mạch yêu thích

Bánh táo làm từ bột yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Nguyen

Bánh táo làm từ bột yến mạch

Dạo này mình đang có chế độ giảm cân nên các loại ngũ cốc lành mạnh như yến mạch, khoai lang, mì nguyên cám...luôn được ưu tiên hàng đầu trong thực đơn hàng ngày. Cuối tuần mình thường tranh thủ làm một mẻ bánh để dành ăn bữa sáng, bữa xế cho các ngày trong tuần. Cùng với món bánh chuối yến mạch, mình thường làm thêm cả bánh táo yến mạch để thay đổi khẩu vị. Đây đều là những loại bánh dễ làm, không tốn nhiều thời gian, và cũng dễ ăn nữa.

Nguyên liệu

200 g

bột yến mạch

2-3

quả táo

60 g

dầu oliu

60 g

mật ong (hoặc đường nâu Hàn Quốc)

2

quả trứng gà

7 g

baking soda

8 g

baking powder

10 g

bột quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo gọt vỏ, bào sợi, băm nhỏ, thái hạt lựu...tùy ý. Trong hình là 3 quả táo mình đã thái nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nguyên liệu khô gồm bột yến mạch,bột quế, baking soda, baking powder trộn đều trong 1 cái tô.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nguyên liệu lỏng: trứng, mật ong, dầu ăn, tinh chất vani đánh tan trong 1 tô khác.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Từ từ trút bột vào hỗn hợp nguyên liệu lỏng, cho táo vào, trộn đều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thoa đều dầu ăn vào khuôn để chống dính trước khi đổ bột vài khuôn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nướng bánh nhiệt độ 160°C trong vòng 55-60p.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

bột yến mạch quả táo dầu oliu mật ong (hoặc đường nâu Hàn Quốc) quả trứng gà baking soda baking powder bột quế

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bánh táo làm từ bột yến mạch Bánh táo làm từ bột yến mạch
sao : Loan Nguyen
Bánh yến mạch chuối dừa Bánh yến mạch chuối dừa
sao : Loan Nguyen
Cá nục kho nước dừa sốt cà chua (ngon như cá hộp) Cá nục kho nước dừa sốt cà chua (ngon như cá hộp)
sao : Loan Nguyễn

Món ăn tương tự

Bánh táo làm từ bột yến mạch

Bánh táo làm từ bột yến mạch
Bánh yến mạch chuối dừa

Bánh yến mạch chuối dừa
Bún riêu miền nam

Bún riêu miền nam
Gà nướng mật ong

Gà nướng mật ong
Cơm gà rim nước tương 😃

Cơm gà rim nước tương 😃
Bữa cơm gia đình đu đủ, đầy sắc màu đầu năm mới

Bữa cơm gia đình đu đủ, đầy sắc màu đầu năm mới
Sữa chua trái cây thanh mát đẹp da, giữ dáng

Sữa chua trái cây thanh mát đẹp da, giữ dáng
Kim chi kiểu Việt Nam ăn kèm với thịt, chống ngán cho ngày Tết

Kim chi kiểu Việt Nam ăn kèm với thịt, chống ngán cho ngày Tết
Gà xào cải thìa, nấm đông cô

Gà xào cải thìa, nấm đông cô
Món Xoài lắc khoái khẩu

Món Xoài lắc khoái khẩu
Thịt heo luộc cuốn bánh tráng

Thịt heo luộc cuốn bánh tráng
Rau mồng tơi xào tỏi

Rau mồng tơi xào tỏi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne