Trang chủ Món ăn Cá nục kho nước dừa sốt cà chua (ngon như cá hộp)

Cá nục kho nước dừa sốt cà chua (ngon như cá hộp)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Loan Nguyễn

Cá nục kho nước dừa sốt cà chua (ngon như cá hộp)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá Nục rửa sạch cắt khúc vừa ăn. Ướp gia vị: Mắm, Ớt, gừng, muối, hạt nêm...

* Bước 2

Cho nước dừa vào nấu riu riu khoảng 30p

* Bước 3

Sốt cà chua vào cá và nấu thêm khoảng 15p là ok

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne