Trang chủ Món ăn Gà xào húng quế

Gà xào húng quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Uyên Vũ

Gà xào húng quế

Món ăn cho người mới ốm dậy, người cần tăng cơ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phile gà cắt miếng vừa ăn (cắt nhuyễn nếu nấu cho người già hay trẻ em ăn) ướp với 1 mcf hạt nêm, 1/3 mcf muối, 1 mcf đường, tiêu. Phi thơm hành tỏi, gừng với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho gà vào đảo đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi thịt gà hơi săn lại, cho thêm 2 mcf nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, ớt và đảo đều để thịt gà ngấm gia vị. Điều chỉnh gia vị để vừa khẩu vị. Thịt gà chín, cho lá húng quế vào xào 1-2’ rồi tắt bếp, rắc tiêu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne