Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá kèo kho rau răm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trần Nguyễn Phương AnCá kèo kho rau răm
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch cá kèo. Mình rửa với muối và giấm ăn để cá bớt bị nhớt
* Bước 2
Ướp cá với tỏi băm, đầu hành, muối, tiêu, đường, bột ngọt, nước mắm, nước màu. Trộn đều. Sau đó cho rau răm cắt nhỏ vào ướp khoảng 30p
* Bước 3
Bắt nồi lên bếp, phi thơm tỏi, xếp cá vào rồi cho nước ướp cá vào. Có thể cho thêm nước xâm xấp mặt cá. Cá vừa sôi lên thì hạ lửa liu riu. Nêm nếm vừa ăn rồi để lửa nhỏ cho cạn bớt nước
* Bước 4
Nước sắp cạn thì cho hành lá v rau răm, ớt vào. Tắt bếp, rắc thêm tiêu. Món ăn có mùi thơm rất hấp dẫn nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne