Trang chủ Món ăn Young mango chicken legs with thai sauce

Young mango chicken legs with thai sauce

Giới thiệu

Đầu bếp :

n.đ t..b.dương

Young mango chicken legs with thai sauce

tôi làm trong dịp buổi trưa chủ nhat --- món í tuy bình thường nhưng mùi vị mẹ í mẹ tôi thích nhất , tuy nhiên tôi không biết an thịt chicken

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-4 ng

Thời gian nấu :

30'p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chicken legs rửa sach luộc chín với gừng rồi vớt ra ngam nước da'

* Bước 2

Tỏi, gừng, ớt, xa, ớt, dường, ớt bột = xay nhuyễn

* Bước 3

Xong phi hanh khô thơm lên hỗn hợp mới xay -- dổ thêm ít tương ớt, nước cốt chanh, nước mam, ít nước chanh dun cho sệt rồi dem ra khỏi xuống bếp

* Bước 4

Sau í hanh phi khô thơm, tỏi, gừng, la chanh, ớt --- xoài non thai miếng cho vô tô lớn cho thêm chan ga cùng với sốt trộn lên (lưu ý ai thích thì cho thêm me cho chua cũng được)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne