Trang chủ Món ăn Budaejjigae - Món hầm

Budaejjigae - Món hầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Riya Nguyễn

Budaejjigae - Món hầm

Budaejjigae hay còn gọi là món hầm quân sự của Hàn Quốc. Vị cay cay của tương ớt Hàn Quốc, chua chua của kimchi, béo béo của thịt ba chỉ áp chảo, mằn mặn của spam sẽ kích thích vị giác của bạn và làm bạn xì xụp mãi. Mình cực thích ăn món này mỗi khi mưa hay se se lạnh luôn ấy. Với những bạn thích ăn những món lẩu bốc khói nghi ngút sôi sùng sục mà lại quá quen những món lẩu quen thuộc của Việt Nam rồi. Thì bạn đổi qua món này thử xem sao nhé. Love you!! ❤❤

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn nhé

Thời gian nấu :

45 phút
100 g

Spam

1 chén

Kimchi

1 miếng

Đậu hũ non

1 chén

Cải thảo

1 củ

cà rốt

1 củ

Hành tây

1 cây

hành baro

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, sơ chế thịt. Thịt ba chỉ cắt lát mỏng dài khoảng 4cm. Xúc xích, spam cắt thành từng lát vừa ăn. Đậu hũ cắt thành từng ô vuông 3-4cm.

* Bước 2

Bước 2, rửa sạch và sơ chế rau nấm. Nấm có thể để nguyên hoặc cắt làm đôi nhé. 1/2 củ hành tây cắt theo múi cau nhưng mỏng khoảng 1cm, 1/2 còn lại cắt làm 4. Kim chi và cải thảo cắt khúc vừa ăn. Hành baro cắt mỏng và cắt xéo nhé. Cà rốt cắt miếng khoảng 0.5 cm.

* Bước 3

Bước 3, áp chảo thịt ba chỉ nhé. Việc áp chảo này sẽ giúp thịt tiết bớt mỡ ra nên sẽ không khiến bạn bị ngán khi ăn nè. Không cần chiên thịt quá vàng nhé hoặc bạn có thể sử dụng thịt ba chỉ luộc nha.

* Bước 4

Bước 4, nấu nước dùng nè. Bạn dùng khoảng 2 lít nước, 1 bẹ rong biển khô kích thước khoảng 20×30cm, 1/2 củ hành tây (phần cắt làm 4), 1 củ cải trắng, 4 muỗng canh tôm khô. Đậy nắp nồi và nấu lửa vừa khoảng 20 phút để lấy nước dùng.

* Bước 5

Bước 5, làm sốt gia vị cho vào lẩu nhé. 2 muỗng canh tỏi băm nhuyễn + 3 muỗng canh tương ớt + 6 muỗng canh ớt bột + 3 muỗng canh đường (mật ong) + 3 muỗng canh nước tương + 4 muỗng canh nước + 2 muỗng cà phê muối + 4 muỗng cà phê hạt nêm. Sốt gia vị bạn nhớ gia giảm dần khi cho vào nước tùy khẩu vị mỗi người nhé.

* Bước 6

Bước 6, trình bày nào. Mình đang sử dụng nồi lẩu đường kính khoảng 30-35 cm và sâu khoảng 7 cm nhé. Xếp thành nguyên liệu lại thành từng món riêng cho xinh xắn nhé. Sau đó đổ nướng dùng vào nè rồi lại tiếp tục cho sốt gia vị lên trên.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bước cuối cùng, đợi lẩu sôi lên rồi cho mì và bánh gạo vào, nấu thêm 1 lát cho nước hơi sệt lại là xong. Bắt đầu chén thôi nào 🤗🤗

* Bước 8

Chúc mọi người thành công với công thức này và có một bữa ăn thật ngon nhé. Love you!! ❤❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne