Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá điêu hồng kho tiêu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh ThưCá điêu hồng kho tiêu
Bữa cơm hàng ngày
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp cá:cá rửa sạch cắt khúc vừa ăn để ráo,cho nước mắm+tiêu+ớt+đầu hành+hạt nêm+ít muối+it đường.ướp 30phut
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp cho dầu vào.Khi dầu nóng cho đường vào tới khi được màu cánh dán thì cho hành khô băm nhỏ vào phi cho vàng(bật lửa nhỏ).Xog,cho cá đã ướp vào
* Bước 3
Trở cá nhẹ tay cho tới khi săn cá và vàng đều 2 mặt,nước rút sên lại thì cho nước dừa vào,bật lửa lớn cho sôi thì bật nhỏ lại đậy nắp
* Bước 4
Hoàn thành:khi phần nước kho sệt lại thì có thể nêm lại cho hợp khẩu vị gđ mặn mặn ngọt ngọt là đc.Tắt bếp cho phần hành lá còn lại,1it tiêu.Thưởng thức với cơm nóng 👍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne