Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nấu cháo mực cho ngày nóng ngán cơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liam ChannelNấu cháo mực cho ngày nóng ngán cơm
Trưa nay đi làm về dự là sẽ nấu món mực xào khớm, hành tây. Canh mướp nhưng anh xã nói ngán cơm quá...1 phút lưỡng lự mình đã hỏi. Vậy ăn cháo mực nha..ok...thế là nấu thôi
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
20 phútmực tươi
gạo
hành tây thái mỏng
hành ngò để nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
B1. Xào mực với hành tây. Nêm gia vị vừa ăn
* Bước 2
B2. Nấu cháo nhừ. Đổ mực vào. Nêm gia vị vừa ăn. Tắt bếp
* Bước 3
B3. Múc ra tô, cho hành ngò lên trên
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne