Trang chủ Món ăn Lòng gà xào nghệ và mướp

Lòng gà xào nghệ và mướp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Trần Mai Phương

Lòng gà xào nghệ và mướp

Cho thêm tí bột nghệ vào màu sắc lung linh hơn đó cả nhà ơi

Nguyên liệu

1 bộ

lòng gà

2 trái

mướp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng xắt lát ướp với hành tỏi băm nhuyễn. Cho 1 ít muối, bột ngọt, tiêu và dầu ăn vào.

* Bước 2

Để dầu nóng cho hành tỏi băm lên đảo thơm. Cho lòng gà vào đảo nhanh. Lòng vừa chín cho mướp vào để lửa to xào nhanh tay.

* Bước 3

Mướp vừa chín tới thì tắt bếp, rắc hành ngò và tiêu lên.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne