Trang chủ Món ăn Cá nục kho nước mía

Cá nục kho nước mía

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Trần Mai Phương

Cá nục kho nước mía

Buổi sáng đẹp trời thế là mình đi mua nước mía về kho cá nục và làm mật mía để dành. 😄

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch để ráo nước

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm với dầu ăn và ớt bột.

* Bước 3

Dầu nguội cho cá nục tươi vào. Nêm nước mắm, tiêu và bột ngọt. Đổ nước mía xăm xấp mặt cá. Ướp cá trong vòng 30p hoặc hơn.

* Bước 4

Kho cá ở lửa nhỏ, chêm nước vào khi sắp cạn. Tránh lật cá để khỏi nát.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne