Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh cá khoai nấu tần ô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngan BuiCanh cá khoai nấu tần ô
Thách thức của món này là làm sao cho cá khoai không nát 😅
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu chuẩn bị như hình
* Bước 2
Đun 1.5l nước sôi & nêm 3 muỗng canh (mc) nước mắm + 1 mcf hạt nêm rồi thả tần ô & hành vào đun 5p với lửa vừa
* Bước 3
Thả cá khoai vào đun 3p cho tới khi cá chuyển màu đục là nhắc xuống liền
* Bước 4
Múc ra tô nhẹ nhàng để cá ko bị nát. Cho thêm một ít tiêu hoặc ớt 👌 Món canh có vị ngọt hăng từ tần ô để ăn chung với cá khoai có vị bùi rất nhẹ. Ăn cá này chỉ phải chừa xương sống thôi nha các bạn, đỡ mất công gỡ xương 😆
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne