Trang chủ Món ăn Thịt ba rọi rang của mẹ

Thịt ba rọi rang của mẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngan Bui

Thịt ba rọi rang của mẹ

Mẹ làm món nào cũng đơn giản mà ngon ❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái miếng vừa ăn, ướp 4 củ hành tím băm nhỏ + 2 muỗng cơm nước mắm + 1 mcf tiêu. Ướp trong 15p rồi bắc lên bếp đun lửa vừa trong 15p. Thỉnh thoảng đảo đều cho đến khi cạn nước và mỡ từ thịt bắt đầu chảy ra.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhắc xuống măm măm được rồi 😊 Món này vừa có vị ngọt và béo từ thịt ba rọi, thơm mằn mặn từ mắm và gia vị rất hợp với cơm nóng và rau luộc 👌
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne