Trang chủ Món ăn Mì ý sốt tiêu đen ❤️

Mì ý sốt tiêu đen ❤️

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rothy

Mì ý sốt tiêu đen ❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng sôi trong 7 phút Luộc mì trong 10 phút vớt ra rửa với nước lạnh và để ráo. Súp lơ cắt miếng vừa ăn. Nước sôi thì cho 1/2 thìa cf muối, cho súp lơ vào đến khi nước sôi thì tắt bếp và vớt ra.

* Bước 2

Nấu sốt tiêu đen (đường đen, nước mắm, tiêu xay, 1 thìa dấm, tương ớt) nấu sôi với lửa nhỏ cho đên khi gần cạn thì hoà 1 muỗng bột năng với nước cho vào sốt nấu với lửa nhỏ thêm 3 phút. Thường thì mình nấu sẵn và cho vào lọ dùng dần.

* Bước 3

Trộn mì với nước sốt tiêu đen vừa ăn. Xếp rau, mì ra đĩa, trứng luộc cắt làm đôi. Rải thêm 1 ít nước sốt nữa và thưởng thức bữa sáng healthy thôi nào cả nhà 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne