Trang chủ Món ăn Chả Bắp (Ngô)

Chả Bắp (Ngô)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Võ (Mẹ Măng)

Chả Bắp (Ngô)

Món này người lớn ăn thì thêm nhiều ngô ( bắp ) sẽ ngon hơn ạ

Nguyên liệu

1/3 khúc

bắp ngọt

3 muỗng cf

bột mì hữu cơ

1 muỗng cf

bơ ghee chảy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp dạt mỏng (băm nhỏ tuỳ độ ăn thô của bé)

* Bước 2

Trộn đều hỗn hợp : trứng gà, bột mì, bắp, hạt nêm. Hỗn hợp đặc có thể thêm xíu sữa tươi.

* Bước 3

Bắt chảo quét lớp dầu ăn hoặc bơ ghee. Múc từng muỗng bột đổ vào chảo. Canh chín vàng trở mặt là được ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne