Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả cá thác lác rau củ (Ăn Dặm)
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ăn
8 muỗng cf
cá thác lác
2 muỗng cf
thịt ba rọi băm
3 khoanh
cà rốt
1 khúc
nhỏ bắp vàng
1 múi cau
hành tây
1 muỗng cf
bột năng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt & bắp vàng hấp hoặc luộc chín.
Sau đó cắt hạt lựu hoặc băm nhỏ.
* Bước 2
Hành tây cắt hạt lựu hoặc băm nhỏ.
Hành tím băm nhỏ.
Hành lá xắt nhỏ.
* Bước 3
Cho cá thác lác, thịt băm xay nhuyễn.
* Bước 4
Sau đó trộn hỗn hợp thịt cá với các nguyên liệu còn lại : cà rốt - bắp vàng - hành tây - hành tím - hành lá - hạt nêm - thêm xíu dầu mè - bột năng.
Trộn đều. Bọc màng bọc thực phẩm bảo quản ngăn mát tủ lạnh 15'-30'
* Bước 5
Sau đó lấy ra. Mang bao tay nilong. Quét chút dầu ăn ở lòng bàn tay. Dích từng muỗng chả ra tay tạo hình tuỳ ý. Mình bọc củ hành tươi ạ 😋
* Bước 6
Cho vào nồi hấp 15'
* Bước 7
Sau đó áp chảo lại vàng đều miếng chả là được. Cắt chả tuỳ độ ăn thô của bé các mẹ nha 💕
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne