Cà Ri Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhím

Cà Ri Nhật

Nhân ngày rảnh mà tự nhiên lại lên cơn thèm cà ri nên mình quyết định lăn luôn vào bếp thử. Món này không khó nấu qtrong là viên cary Nhật, loại này mọi người có thể vào siêu thị mua. Mình mua ở cửa hàng đồ Nhật thì thấy có khá nhiều loại xếp theo số từ 1 đến 5 theo độ cay. Nếu nấu cho trẻ con có thể chọn số 1 còn ăn cay chọn số 5. Mình chọn loại số 3 thì thấy cũng không cay lắm nên số 1 có thể thiên về vị mặn ngọt.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt Gà thành miếng vuông và ướp qua với xì dầu Nhật hoặc dầu hào. Không cần ướp quá đậm vì viên cary có sẵn gia vị rồi nha
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái cà rốt, khoai tây và hành tây
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào hành tây đến khi thấy hơi trong thì thêm gà vào đảo sơ qua sau đó là khoai tây và cà rốt. Sau khi đã đảo đều thì thêm nước vào đun. Đợi khi cà rốt và khoai tây mềm thì thả viên cary vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun thêm 1 lúc cho cary sánh lại là có thể múc ra bát ăn cùng cơm trắng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne