Trang chủ Món ăn Cà tím chiên tương hột

Cà tím chiên tương hột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi

Cà tím chiên tương hột

Món ăn giản dị mà hao cơm lắm ^^

Nguyên liệu

2 trái

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn và ngâm vào nước lạnh một lúc rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Xả củ, ớt thái nhuyễn phi thơm với dầu, cho cà tím vào xào một lúc, sau đó thêm tí muối, tương hột, trộn đều, để lửa nhỏ cho cà thấm gia vị. Thỉnh thoảng trở mặt miếng cà, đến khi miếng cà mềm, cháy vàng là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne