Trang chủ Món ăn Bữa tối đủ chất

Bữa tối đủ chất

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Linh

Bữa tối đủ chất

Nguyên liệu

1 vắt

Miến :

1/2 miếng

Ức gà :

1 muỗng canh

Nước tương :

1/2 muỗng canh

Tương ớt :

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc tất cả nguyên liệu

* Bước 2

Pha nước tương và tương ớt rồi cho vào miến trộn đều

* Bước 3

Cho thành phẩm vào tô rồi thưởng thức thôi !!!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne