Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pancake yến mạch chuối cacao
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương LinhPancake yến mạch chuối cacao
Món ngon healthy thích hợp cho bữa sáng, phù hợp cho các bạn ăn kiêng mà thèm ngọt, không thèm cũng ăn nha ^^
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
25-30 phútyến mạch
trứng gà
chuối chín
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho yến mạch, chuối, bột cacao, trứng gà vào máy xay, xay hỗn hợp
* Bước 2
Dùng thìa múc từng muỗng hỗn hợp lên chảo nóng (nên là chảo chống dính), dàn đều thành hình tròn. Chảo chống dính thì mọi người không cần cho dầu ăn.
* Bước 3
Đợi đến khi mặt trên nổi bong bóng thế này thì lật bánh, đợi thêm 10 giây thì lấy ra đĩa, tiếp tục như vậy cho đến khi hết hỗn hợp
* Bước 4
Để các lớp bánh đè lên nhau, cho thêm mật ong, hạt hạnh nhân, phô mai con bò cười để ăn kèm (không có cũng được nha nhưng mình recommend phô mai ăn cùng bánh rất ngon lun)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne