Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa chua dầm dâu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Đoàn HiềnSữa chua dầm dâu
Hnay làm sinh tố dâu còn dư ít hnay quất luôn sữa chua dầm dâu đập tan cơn nóng hehe
Chụp buổi tối nên hình xấu quá huhu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dâu rửa sạch ngâm nc muối pha loãng 15p, bỏ cuống cắt đôi
* Bước 2
Bỏ dâu và sữa đặc vào máy say sinh tố, say vừa pải ko say nhuyễn quá (nhớ cho thêm tí xíu nc ko cháy máy đây ạ hehe)
* Bước 3
Bỏ đá bào vào nửa ly, sau đó đến sữa chua (1 hũ sữa chua cho ly cao và 1/2 hũ cho ly ngắn giống mình), lớp trên cùng là dâu say dập. Trộn đều cắm ống hút vào và thưởng thức 😘😘. Theo tủ lệ như mình thì đc khoảng 3 ly vừa cho 3 ng ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne