Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh nước luộc rau muống (cách nêm siêu dễ)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cong tien LeCanh nước luộc rau muống (cách nêm siêu dễ)
Cứ làm theo công thức là sẽ thành công 😎
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3-4 ngườiThời gian nấu :
15 phútnước
muối
bột ngọt
chanh (quan trọng)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc rau 400g rau nha quý vị (cỡ 1 bó)
Khi luộc thêm 1 xíu (k đáng kể muối và hạt nêm cho rau nó xanh
* Bước 2
Vớt rau ra ngâm trong nước lạnh
Hoặc xả dưới vòi nước cũng được
Để lát có rau luộc ăn :)))
* Bước 3
(Quan trọng)
Để cho nước luộc hồi nãy nguội bớt rồi mới nêm nha
1 muỗng ăn cơm bột ngọt
3phần 4 muỗng ăn cơm muối
Chanh vắt 1 quả rưỡi (nếu muốn chua thêm thì thêm chanh k cần nêm thêm muối bột ngọt)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne