Trang chủ salad gà Cách Làm Món Salad thập cẩm trộn sốt mè rang của QUÂN NGUYỄN

Salad thập cẩm trộn sốt mè rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Salad thập cẩm trộn sốt mè rang của QUÂN NGUYỄN

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Salad carol cắt khúc rửa sạch để ráo Các loại ớt, bắp cải cắt sợi rửa sạch Hành tây cắt sợi ngâm nước đá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sốt mè rang xem cách làm dưới link đính kèm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ức gà rửa sạch ướp gói sốt 15 phút rồi cho vô nồi chiên không dầu nướng 10 phút trở mặt nướng thêm 10 phút. Rồi đem cắt lát mỏng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho các loại rau vô thau lớn, cho sốt mè rang vô trộn đều. Bày ra dĩa, cho ức gà lên.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne