Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad thập cẩm trộn sốt mè rang
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 búp
carol nhỏ
1/2 trái
ớt chuông xanh
1/2 trái
ớt chuông đỏ
1/2 trái
ớt chuông vàng
1 miếng
bắp cải tím
500 g
ức gà
1 gói
sốt ướp đồ nướng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Salad carol cắt khúc rửa sạch để ráo
Các loại ớt, bắp cải cắt sợi rửa sạch
Hành tây cắt sợi ngâm nước đá
* Bước 2
Sốt mè rang xem cách làm dưới link đính kèm
* Bước 3
Ức gà rửa sạch ướp gói sốt 15 phút rồi cho vô nồi chiên không dầu nướng 10 phút trở mặt nướng thêm 10 phút. Rồi đem cắt lát mỏng
* Bước 4
Cho các loại rau vô thau lớn, cho sốt mè rang vô trộn đều. Bày ra dĩa, cho ức gà lên.
* Bước 5
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne