Bánh mì hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Thuy

Bánh mì hấp

#bepvang

Nguyên liệu

1 củ

sắn

2 ổ

bánh mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò bằm vừa ăn, nếu thích nhuyễn có thể xay. Ướp thịt với ít dầu hào, muối, bột nêm, tiêu, dầu oliu

* Bước 2

Sắn bào sợi vừa ăn, bánh mì cắt khoanh khoảng 1.5 đến 2cm

* Bước 3

Rưới ít nước lên mặt bánh, nếu dùng bánh mì khô thì cho nhiều chút vừa đủ ẩm bánh. Mình hấp trong lò vi sóng khoảng 2 phút là bánh mềm

* Bước 4

Xào thịt bò với sắn, làm ít mỡ hành, đậu phộng rang giã nhỏ

* Bước 5

Ăn bánh kèm nước mắm chua ngọt, và rau sống
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne