Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò xào boaro
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Linh ThuyBò xào boaro
#bepvang
Cho bữa trưa nhanh gọn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò rửa sạch thái lát mỏng, boaro xắt khoanh 0.5cm, hành lá xắt nhỏ hoặc khúc 2cm
* Bước 2
Ướp thịt với 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cafe nước tương, ít muối, tiêu, 1 muỗng cafe dầu oliu
* Bước 3
Làm nóng chảo, cho vào muỗng canh dầu oliu, cho boaro vào xào sơ cho thơm.
* Bước 4
Boaro hơi vàng thì cho thịt vào đảo đều, lửa vừa, đảo nhanh cho thịt chín và không dai. Nếu thích có ít nước chan cơm, có thể cho ít nước lọc vào chảo
* Bước 5
Thịt vừa chín thì cho hành lá vào đảo đều, rắc ít tiêu cho thơm là hoàn thành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne