Trang chủ Món ăn Salad gà áp chảo

Salad gà áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hiền Rubi

Salad gà áp chảo

Nguyên liệu

1 miếng

ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải, cà rốt, xà lách rửa sạch, thái nhỏ rồi ngâm nước muối 15’

* Bước 2

Dùng dao khoá ức gà rồi ướp tiêu, dầu oliu tầm 1 tiếng cho gà ngấm gia vị

* Bước 3

Trộn hh rau với sốt mè rang để 15’ cho rau ngấm sốt

* Bước 4

Ức gà cho lên chảo chống dính áp chảo không cần dầu vì khi ướp gà đã có dầu rồi ạ. Xong thì trình bày cho hấp dẫn thôii ạ 🐷

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne