Trang chủ Món ăn Nui xào thịt băm

Nui xào thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Phương

Nui xào thịt băm

Bữa ăn đầy đủ dưỡng chất mà không sợ ngấy. Thích hợp ăn tối :D

Nguyên liệu

1/2 lạng

thịt lợn

1/2 mớ

rau cải

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nước sôi -> Cho nui vào luộc -> Khi nào sợi bắt đầu mềm (đừng để quá nhũn) thì cho ra rổ, rửa qua nước lạnh, cho muỗng dầu ăn trộn đều.

* Bước 2

Rửa + thái nhỏ hành tây -> Cho mỡ vào chảo nóng, cho hành tay vào đảo đến khi có mùi thơm -> Cho thịt băm vào đảo, thêm gia vị, tiêu vừa ăn.

* Bước 3

Luộc rau cải, có thể cho luôn trứng vào nồi luộc cùng. Chín thì vớt ra.

* Bước 4

Tất cả các nguyên liệu chín. Bày ra đĩa và thưởng thức. Chúc bạn ăn ngon miệng! ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne