Trang chủ bò nướng Thịt bò nướng lá lốt

Thịt bò nướng lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Thịt bò nướng lá lốt

#bepcomnha #Daisucookpad2022 Thịt bò nướng lá lốt thơm lừng , thơm ngon, ăn bún hay cơm nóng đều ngon 😋 Link zalo bếp cơm nhà: https://zalo.me/g/dlpecj422

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60 phút
100 gram

mỡ heo

2 cây

sả

2 củ

hành tím

1/2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò + mỡ heo rửa sạch, để ráo rồi cắt nhỏ cho vô máy xay thịt. Cho sả cắt mỏng + tỏi + hành tím vô cối rồi xay nhỏ tất cả nguyên liệu. _ Cho thịt đã xay ra tô, cho vô 1Mcf hạt nêm + 1Mcf đường + 1Mcf dầu hào + 2Mcf nước mắm + 5 lá lốt cắt nhuyễn. Trộn đều và để ướp 20 phút. _ Lá lốt rửa sạch, để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trải lá lốt ra thớt, cho 1 lượng thịt vừa đủ vô, cuốn lại rồi xiên vô que xiên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng nckd 160 độ 5 phút _ Xếp xiên thịt lá lốt vô khay, quét 1 lớp mỏng dầu ăn rồi cho vô nồi set nhiệt: 160 độ 5 phút. _ Sau đó lấy ra lật mặt lại, quét 1 lớp mỏng dầu ăn rồi tiếp tục cho vô nồi set nhiệt : 160 độ 5 phút nửa là chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy thịt bò nướng lá lốt ra,xếp vô dĩa ăn với cơm nóng kèm với rau xà lách chấm mắm nêm hoặc nước mắm chua ngọt nếu thích.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne