Trang chủ bò nướng Hàu nướng trứng cút phô mai với nồi chiên không dầu

Hàu nướng trứng cút phô mai với nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Mai

Hàu nướng trứng cút phô mai với nồi chiên không dầu

Không ngờ nó đơn giản, nhanh mà lại ngon kinh khủng luôn ấy mọi người ơiiiii

Nguyên liệu

14 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hàu rửa sạch với 3-5 lần nước. Sau đó trộn với bột mì để làm sạch ruột hàu (cái này mình học gu gồ thôi). Sau đó rửa lại thêm 3-4 lần nước sao cho các bạn cảm thấy sạch bột mì là được.

* Bước 2

Cho hàu vào chén bạc, đập thêm 2 quả trứng cút, xé phô mai theo lượng tuỳ thích, rưới mỡ hành lên. Cho vào nồi chiên k dầu 180 độ 8-10p. Sau đó rắc lạc lên là chén 😄

* Bước 3

Size chén bạc của mình bằng hộp bơ tường an 80g ấy. Nên tuỳ theo size chén mà các bạn tự gia giảm lượng hàu với trứng cho vào nha.

* Bước 4

Mỡ hành mình có cho thêm tầm 1 muỗng canh xì dầu vào để tăng thêm vị cho hàu, k cho cũng được nhưng mình thấy nó sẽ hơi nhạt ấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne