Trang chủ Món ăn Thịt bò xào sắn, cà rốt

Thịt bò xào sắn, cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Yến

Thịt bò xào sắn, cà rốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

30p
200 gr

thịt bò

1 củ

cà rốt

1 Củ

sắn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bò với bột ngọt, đầu hành, xì dầu, dầu ăn (vì đang ăn keto nên mình ko dùng được hạt nêm) 15p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt sợi Cà rốt, củ sắn theo ý thích, mình thích ăn giòn giòn nên cắt sợi lớn, xào sẽ lâu, nếu muốn nhanh các bạn dùng dao 2 lưỡi bào thành lát rồi cắt sợi lại cho nhỏ, sẽ nhanh chín hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành lá, tỏi cắt nhỏ, mình ko thích ăn tỏi, nên cắt tỏi lát ko bằm để dễ chừa ra 😂
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 1 nửa tỏi vào xào chín thịt bò sau đó trút ra dĩa

* Bước 5

Tiếp theo cho phần tỏi còn lại vào xào thơm, sau đó cho lần lượt cà rốt, củ sắn vào, nêm chút muối, bột ngọt, xào đến khi chín.Trong khi xào nếu thấy cà rốt củ sắn chưa chín mà chảo hơi thiếu nước có thể cho thêm chút nước.cuối cùng cho thịt bò, hành đảo lên tắt bếp
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho ra dĩa và thưởng thức ☺️
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne