Trang chủ Món ăn Bún mắm nêm miền Trung

Bún mắm nêm miền Trung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Laipham

Bún mắm nêm miền Trung

Tự dưng thèm là lăn vào bếp chiến liền

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 trái

Dưa leo

1/2 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau rửa sạch để ráo. Dưa leo cắt nhỏ miếng vừa ăn. Thịt ba rọi luộc nước đầu bỏ chất dơ. Sau đó luộc lại cho 1 củ hành tím vào để khử mùi hôi. Sau đó cắt thịt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Pha mắm nêm cho thơm cắt nhỏ và mắm nêm nữa bát nấu chung cho 2 thìa đường tắt bếp cho ra tô và để nguội cho tỏi băm và ớt băm vào, 1 thìa nước cốt chanh. Khi mình nấu mắm nêm để bảo quản lâu và không lo đau bụng

* Bước 3

Cho bún và rau thơm dưa leo xếp thịt lên tô và ăn cùng mắm nêm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne