Trang chủ Món ăn Mì tương đen hàn quốc

Mì tương đen hàn quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Laipham

Mì tương đen hàn quốc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

khoai tây

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 ít dầu ăn vào chảo tiếp cho khoai tây vào xào khoảng 1 phút tiếp theo cà rốt, hành tây, bí ngòi xào sơ và bỏ ra tô

* Bước 2

Xào thịt gà cho ít muối và tiêu đảo chung rồi cho phần rau củ đã xào vào chung rồi cho 1 thìa tương đen vào đảo cùng vào cho khoảng 300ml nước vào nấu khoảng 10 phút nêm gia vị vừa ăn

* Bước 3

Mì luộc cho ít muối và dầu ăn luoc khoảng 8 phút và đổ mì ra rửa cùng nước lạnh.

* Bước 4

Cho mì vào tô và cho phần sốt tương đen mình đã nấu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne