Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trang chủ
tráng miệng
Cách Làm Món Món tráng miệng chay: Nước cốt dừa hạt chia tắc mật ong của minh!
Món tráng miệng chay: Nước cốt dừa hạt chia tắc mật ong
Giới thiệu
Đầu bếp :
minh!Cách Làm Món Món tráng miệng chay: Nước cốt dừa hạt chia tắc mật ong của minh!
Mọi nguyên liệu trong món này đều tốt cho sức khoẻ nên mình kết hợp thử xem sao! #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 -2 người ănThời gian nấu :
10 phút
200 ml
nước cốt dừa
1 muỗng canh
hạt chia
2 muỗng canh
mật ong
1 nhúm nhỏ
muối, khoảng 1/8 muỗng cà phê muối
1 quả
tắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho nước cốt dừa vào chảo, bật lửa to, nấu sôi, tắt bếp
* Bước 2
Cho hạt chia, muối, mật ong vào quậy đều. Để đó trong 5 phút cho hạt chia nở ra. Nếu thích đặc hơn thì để 10-15 phút cho hạt chia nở ra to hơn thì hỗn hợp sẽ sánh đặc hơn nữa.
* Bước 3
Vắt tắc (nhớ lọc lại hạt tắc) vào và quậy đều, thưởng thức thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne