Trang chủ món ngon từ heo Thịt heo bằm chưng mắm tôm sả riềng ớt

Thịt heo bằm chưng mắm tôm sả riềng ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Thịt heo bằm chưng mắm tôm sả riềng ớt

Có người bạn khai sáng cho món này chứ trước giờ không biết có sự tồn tại của nó. Ăn với cơm nóng thì chết lịm ngày mưa luôn! Ăn trời lạnh càng ngon vì nó cay nồng, đậm đà. Mời bạn thử nhé! Mà nè, bạn nào ăn cay thì tập ăn cay bớt lại từ từ nhe :D ăn cay nhiều và thường xuyên có thể làm tổn thương thành ruột và bao tử đó!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 người

Thời gian nấu :

60 phút
2 cây

sả tươi

16 quả

ớt hiểm

1 muỗng canh

hạt điều đỏ

3 muỗng canh

dầu dừa hữu cơ

3 muỗng canh

mắm tôm bắc

6 muỗng canh

đường nâu

1 chén con

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả rửa sạch, bỏ phần lá, giữ phần cuống, đập dập, băm nhỏ. Riềng gọt vỏ, thái nhỏ, băm nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ớt rửa sạch, cắt ra miếng nhỏ. Cho hạt điều đỏ và dầu dừa vào chảo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào qua lại tới khi dầu chuyển sang màu đỏ và có hương bốc lên là tắt bếp, lấy thìa múc bỏ hạt điều đi. Cho riềng, sả, ớt vào xào tới khi hơi xém (chừng 3-4 phút) rồi cho thịt heo bằm vào dằm nhỏ, đảo đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tiếp mắm tôm và đường vào, đảo cho đều rồi cho nước vào rim.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để lửa vừa cho nước dần bốc hơi hết, chừng 10 phút là tắt bếp.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thưởng thức thôi! Có thể để vào hũ trữ ăn dần nhé.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne