Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bông thiên lý xào tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
long chefBông thiên lý xào tỏi
Bông thiên lý xào tỏi rất tốt vho sức khoẻ giúp an thần dễ ngủ trị đau nhức sương khớp còn rất tốt cho người bị vô sinh...
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông thiên lý ngâm nước muối loãng rửa sạch để ráo, tỏi đập dập bóc vỏ, hành lá ngò rí cắt khúc.
* Bước 2
Cho nửa chén nhỏ dầu vào chảo nóng cho tỏi vào phi thơm cho tiếp bông thiên lý vào nêm thêm gia vị xíu muối 1/2m knorr, 1/2m bột ngọt, 1m nước mắm,1mcf dầu hào đảo nhanh tay trên lửa lớn bông thấm gia vị cho tiếp 1 chén nước lọc vào khi nước sôi lên được 30s cho hành lá ngò rí vào tắt bếp.
* Bước 3
Trình bày ra đĩa ai thích dùng có nước giữ nước lại khong thích chắc nước bỏ rắt lên xíu tiêu chấm kèm nước tương.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne