Trang chủ Món ăn Ngồng tỏi xào tôm nõn

Ngồng tỏi xào tôm nõn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nam

Ngồng tỏi xào tôm nõn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
1/3 củ

cà rốt

3 thìa

dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhặt tước ngồng tỏi và cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Luộc trần ngồn tỏi, sau đó vớt trụng qua bát nước lạnh, và để ráo

* Bước 3

Cà rốt tỉa hoa thái miếng mỏng để xào

* Bước 4

Phi tỏi thơm, cho tôm nõn vào đảo, sau đó cho rau ngồng tỏi, cà rốt vào xào. Cho gia vị, dầu hào vào vừa khẩu vị

* Bước 5

Cho ra đĩa rắc hạt tiêu lên cho thơm
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne