Trang chủ Món ăn Cá Nục con hấp cuốn bánh tráng

Cá Nục con hấp cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Thy

Cá Nục con hấp cuốn bánh tráng

Đây là món miền Trung chính hiệu. Cá Nục hấp ngọt mềm, ăn được luôn cả xương cùng với mắm nêm cay cay.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá Nục rửa sạch để ráo. Cho vào 1 cái tô to, ướp với 1/2 muỗng cafe hạt nêm, 1 chút xíu tiêu, 1/2 muỗng muối. Hành tím giã nhuyễn. Ướp 20p

* Bước 2

Xếp vào nồi hấp, rải thêm hành lá cắt khúc lên trên. Hấp trog 15p

* Bước 3

Làm mắm nêm: tỏi ớt đường giã nhuyễn. Pha mắm thêm tí chanh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ngon hơn khi bào thêm ít cọng rau muống. Cuốn 1 miếng rau, dưa leo, 1 con cá.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne