Trang chủ Món ăn Bate hấp cách thủy

Bate hấp cách thủy

Giới thiệu

Đầu bếp :

KenNyPham

Bate hấp cách thủy

Mình làm để cho những buổi sáng đi làm có đồ ăn sáng

Nguyên liệu

0.5 kg

Gan lợn

0.1kg

Bì lợn

1/2 củ

Hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan ta rửa sạch thái miếng nhỏ sau đó ngâm với sữa tươi.thịt ba chỉ băm nhỏ.mỡ và bì luộc qua sau đó thái hạt lựu nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong thời gian chờ gan ngâm với sữa ta cũng đi chuẩn bị những phụ gia.tất cả băm nhỏ.bánh mì ta ngâm với hộp sữa tươi trung bình
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gan sau khi ngâm xong ta để ráo nước ta đem xay nhỏ.hành.tỏi băm phi lên cũng chút dầu ăn và bơ sau đó bỏ thjt băm cùng gan đã xay đảo đều nêm gia vị.dầu hào.mắm.hạt nêm.mì chính.tiếp theo ta lần lượt cho phần mỡ bì đã thái vào.bánh mì ngâm sữa với pho mai cho vào đảo dều bắc ra cho tiêu bắc vào.phần mỡ khổ ta thái miêng lát lót dưới bát thủy tinh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi bắc ra ta lại tiếp tục xay cho nguyên liệu mịn rồi đổ ra bát thủy tinh đã được lót mỡ.đậy nắp và cho vào hấp 1 tiếng trở lên
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi xong ta có thể bỏ vào tủ đê chuẩn bị cho mỗi bữa sáng với món bánh mì.khi bỏ ra nhớ đảo nóng nên nhé
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne