Trang chủ Món ăn Cá cam kho khóm

Cá cam kho khóm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Scarlett

Cá cam kho khóm

Nguyên liệu

1/2 trái

khóm

2 trái

ớt hiểm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cam làm sạch cắt khúc vừa ăn. Khóm cắt khúc xéo. Xếp 1 lớp khóm dưới đáy nồi rồi xếp cá vô. Rồi xếp khóm lên trên cá. Cho 1/2 chén cơm nước mắm vô nồi cá ướp 15 phút

* Bước 2

Cho vô chảo 3 mc dầu ăn và 2 mc đường thắng nước màu. Đổ nước màu vô nồi cá, cho thêm 1 chén cơm nước lọc bật bếp kho cá

* Bước 3

Nước sôi bật lửa nhỏ, cho vô 2 trái ớt, và ít tiêu xay. Đậy nắp nồi nấu tới khi nước sền sệt là đạt yêu cầu 😋
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne