Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh mướp nấm đậu hủ
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ăn
2 trái
mướp
2 bìa
đậu hủ
200 gram
thịt heo bằm
6 cái
nấm rơm tươi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mướp gọt vỏ xắt xéo miếng dày chừng 2 cm, để khi nấu mướp ko bị nhũn. Đậu hủ xắt nhỏ vừa ăn. Thịt heo xay nhỉ, nấm rơm tươi xắt dọc làm đôi
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp, cho 1 mc dầu ăn phi thơm hành tím rồi đổ thịt xay vô xào cùng 2 mc nước mắm. Thịt chín tắt bếp để riêng
* Bước 3
Bắt nồi lên bếp, cho 2 tô nước lọc vô, nêm 2 mc hạt nêm. Nước sôi thì trút thịt xào chín vô. Đậy nắp cho nước sôi khoảng 5 phút thì cho mướp, nấm rơm và đậu hủ vô. Nêm nếm lại cho vừa vị. Nấu thêm khoảng 4 phút thì tắt bếp rắc hành ngò, chút hạt tiêu và thưởng thức nạ 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne