Trang chủ Món ăn Trứng lúc lắc :))))

Trứng lúc lắc :))))

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sương Nguyễn

Trứng lúc lắc :))))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40 phút
2 muỗng

Nước mắm

4 muỗng

đường

2 muỗng

tương ớt

4 muỗng

nước lọc

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng rửa sạch, luộc cho chín, bốc vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên trứng với dầu ăn cho vỏ ngoài được giòn và thơm hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sốt: 4 muỗng đường, 2 muỗng nước mắm, 4 muỗng nước lọc, 2 muỗng tương ớt, tí tiêu xay (côn thức tùy theo số lượng trứng bạn chọn, công thức trên mình dành cho 6 trứng gà ta)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tỏi băm nhuyễn, hành lá cắt nhỏ tùy ý.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trứng vàng vỏ vớt ra, lấy lại tí dầu, thêm tỏi băm vào dầu cho thơm.

* Bước 6

Cuối cùng thêm trứng vào, thêm nước sốt đã pha đến khi nước sốt ngấm vào trứng thì tắt bếp. Để trứng ra tô, rắc thêm tiêu xay.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne