Trang chủ Món ăn Chim cút chiên bơ 🕊

Chim cút chiên bơ 🕊

Giới thiệu

Đầu bếp :

𝖢𝖺𝗆𝗂

Chim cút chiên bơ 🕊

Nguyên liệu

6 con

chim cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

6 con chim cút làm sạch lấy hết lòng ra (có thể thay bằng 12 cánh gà cũng ngon lắm). Ướp chim cút: 1/2mcf ngũ vị hương, 1mcf hạt nêm, 1mcf mật ong, 1/2mcf muối, 3mcf dầu hào, 3mcf nước tương, 1mcf tỏi băm, hành tím băm và tiêu. Trộn đều phần sốt và ướp vào chim cút để ngăn mát qua đêm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi để qua đêm, cho 1 lượng dầu kha khá vào chảo và bắt đầu chiên chim cút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt 1 chảo khác phi thơm 2mcf bơ và 1mcf tỏi. Xóc đều phần chim cút vừa chiên xong vào chảo bơ tỏi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phần nước sốt ướp chim cút còn dư mình cho vào nồi bơ tỏi khi nãy rồi thêm chút nước dừa để làm nước chấm cho bánh mì. Mình cũng làm thêm muối tiêu chanh để chấm với chim cút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Và thưởng thức thôi 😋
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne