Trang chủ Món ăn Bún riêu cua đồng 🦀

Bún riêu cua đồng 🦀

Giới thiệu

Đầu bếp :

𝖢𝖺𝗆𝗂

Bún riêu cua đồng 🦀

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 gr

thịt xay

2 quả

cà chua to

50 gr

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua đồng xay sẵn cho vào nồi và thêm 750ml sau đó quấy đều rồi lượt qua rây để lấy nước cốt. Sau đó lặp lại nước này thêm 1 lần nữa để lấy hết phần nước cốt của cua đồng rồi cho 1/2mcf muối.Vặn lửa lớn để đun sôi phần nước dùng đến khi vừa sôi tới thì hạ lửa nhỏ rồi cho 1mcf mắm ruốc vào.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun thêm 2 đến 3p thì trên mặt nước sẽ nổi lên phần riêu cua. Dùng rây vớt phần tiêu cua và để vào tủ lạnh để riêu cua mau đông lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt nồi khác cho cà chua đã cắt múi vào xào chung với ít hành tím. Xào khoảng 3-4p thi nem 1mcf hạt nêm, 1m nước mắm. Đổ phần cà chua vào rồi nước cốt cua
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phần thịt xay ướp: hành tím, 1 ít muối, 1mcf hạt nêm và ít nước mắm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ngâm tôm khô vào nước nóng rồi vớt ra cho vào nồi bún riêu. Nước sôi thì cho thịt xay, đậu hủ vào. Nêm nếm theo khẩu vị gia đình.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nêm nếm theo khẩu vị gia đình. Và chúc ta đã có ngay bún riêu cua rồi đây
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne